Aria

Editorial

Caríssimos Amigos

Desejamos a todos um feliz ano de 2020!

No dia 10 de janeiro, os novos corpos gerentes da ARIA tomaram posse, tendo iniciado desde essa data a implementação do proposto Plano Estratégico 2020-2023.

Por isso e muito mais, não deixem de nos acompanhar em www.aria.com.pt ou na rede social facebook.

A Direcção

ARIA em CASA - Aí vamos nós!

Entramos em 2020 com expetativas elevadas sobre o que pode ser o desenvolvimento da EAD- Equipa de Apoio Domiciliário, não porque a unidade esteja em crescimento ou porque as ações de divulgação tenham resultado em referenciações, mas porque acreditamos que fazemos alguma diferença para os que acompanhamos, porque vemos potencial na resposta e porque não somos de desistir!

A EAD é um serviço complementar na comunidade, com o pressuposto de ser uma extensão das equipas hospitalares. Um recurso para que as pessoas possam manter-se no seu domicílio, de forma organizada, com orientação de uma equipa técnica especializada (Assistente Social, Enfermeiro especialista em Saúde Mental, Psicóloga, Técnico de Reabilitação Psicossocial e Ajudante de Ação Direta), promovendo a sua autonomia e uma possível integração na comunidade, em áreas do seu interesse.

Ainda assim, é um serviço, na generalidade, desconhecido…pelas pessoas com experiência em doença mental, seus cuidadores e sobretudo pela rede de suporte social, nomeadamente pelos profissionais que podem informar/ sensibilizar o utente, para os benefícios da integração nesta resposta.

A evidência traduz-se no processo de referenciação, uma vez que na área metropolitana de Lisboa, foram referenciados para a EAD, zero pessoas em 2017, treze em 2018 e treze em 2019.

Estes números inevitavelmente fazem-nos refletir, debatemos a falta de respostas em Doença Mental, a importância de existirem serviços comunitários, equipas especializadas, formas de melhorar o sistema de saúde, estratégias para evitar internamentos, da importância da intervenção sistémica, multi e interdisciplinar, e no entanto, este projeto-piloto existe, pertence à Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados da Saúde Mental, foi e é regularmente divulgado, apoiando 16 pessoas nesta data.

Neste contexto, traçamos os objetivos para 2020, na mesma base dos anos anteriores, (re)investir na divulgação, apostar na comunicação, na articulação entre equipas, colaborar na agilização de encaminhamentos/referenciações e de essencialmente fazermos chegar a informação às pessoas com experiência em doença mental.

Esperemos que o nosso primeiro artigo de 2021, seja a relatar uma experiência mais positiva, porque acreditamos neste projeto, na nossa equipa e sobretudo, no impacto que tem/pode ter, na vida de muitas mais pessoas.

Se quiser conhecer mais acerca da EAD, visite-nos no site da ARIA ou contacte-nos para o 915 682 796.

Até breve!

Ágata Oliveira - Assistente Social/ Diretora Técnica

Work Academy

É já em fevereiro que o Programa Incorpora da ARIA vai arrancar com a iniciativa Work Academy!!

Esta iniciativa consiste na dinamização de um conjunto de sessões de grupo, planeadas ao longo de 2020, com vários temas ligados à Empregabilidade.

O Work Academy aposta em sessões com uma forte componente prática, cujo objetivo é o Promover a capacitação para a empregabilidade dos seus participantes (competências de acesso ao mercado de trabalho e/ou manutenção do emprego). Assim, aproveitamos para partilhar convosco os temas e calendário do Work Academy:

6 de fevereiro: Apresentação e Estratégia Pessoal na Procura de Emprego – DNA de Empregabilidade
27 de fevereiro: Imagem Profissional e Carta de Motivação
26 de março: Gestão de Stress em contexto de Trabalho
30 de abril: Trabalho em Equipa e Comunicação Interpessoal em Contexto de Trabalho
28 de maio: Elaboração de CV’s | Marketing Pessoal
25 de junho: Networking e Procura Ativa de Emprego
30 de julho: Entrevista de Emprego e Pitch
24 de setembro: Emprego e Saúde Mental
29 de outubro: Soft Skills para o Emprego I
29 de novembro: Soft Skills para o Emprego II
10 de dezembro: Sessão de Reflexão sobre a participação no Work Academy | Avaliação do Grau de Satisfação

Ainda temos vagas, por isso, se está numa fase de desenvolver as competências dos temas apresentados, não hesite em contatar através de incorpora@aria.com.pt
Até breve!!!

E que tal uma dica de etiqueta?!

Protocolo no restaurante.

Existe um conjunto de regras que o chefe de sala e os empregados de mesa têm que conhecer, nomeadamente:
Quem deve ser servido em primeiro lugar?

Aqui fica a dica:

1º Servir as senhoras antes dos senhores.
2º Servir as senhoras mais idosas antes das mais jovens.
3º Servir as pessoas a quem se queira honrar ou agradecer em primeiro lugar.
4º O senhor que convida é o último a ser servido.

Eis um exemplo: Um casal com um filho de 5 anos e um filho de 8 anos.

1º Servir o filho de 5 anos

2º Servir o filho de 8 anos

3º Servir a senhora

4º Servir o senhor.

Formação Profissional

Curso de Mesas e Bar

"Autorizado a sonhar"

No dia 10 de Janeiro, o Fórum de Lisboa e de Oeiras foram à estreia da curta-metragem “Autorizado a sonhar”, no auditório Carlos Paredes da Junta de Freguesia de Benfica. Esta iniciativa foi realizada no âmbito do projeto Mind Up da Fundação S. João de Deus, sendo que alguns dos membros da organização da mesma fazem parte do Fórum de Lisboa.

A curta metragem retrata a luta do jovem Tomás que sonhava ser músico profissional, mas a lei da interdição e a falta de apoio do pai constituíam um obstáculo aos seus sonhos. Mas…com a mudança da Lei para o regime do maior acompanhado e com o apoio da mãe e dos seus incansáveis amigos surge uma nova esperança para o Tomás.

Após a visualização do filme seguiu-se um debate sobre a saúde de mental, a antiga Lei da interdição e a nova Lei do regime do maior acompanhado.

A realização e o elenco desta curta-metragem captam de forma clara as dificuldades da pessoa com doença mental no exercício pleno dos seus direitos e da sua cidadania e em como essa mesma interdição pode prejudicar o seu bem-estar e felicidade, relembrando-nos ainda da importância da família e dos amigos. Este projeto artístico explica ainda, de forma simples, o processo de mudança para uma nova Lei que poderá transformar muitas vidas em Portugal.

Este texto foi escrito por Ilda Melo, Cláudia Homem, Ayesha Rasid, Paulo Cunha, Mário Jorge Maysa Além, Jaqueline Rocha e Ana Rita Paizinho.

E não só!

No meu estágio de Reabilitação Psicomotora

Quando escolhi o FAS, pensei, inicialmente, que pudesse ser apenas uma instituição de cariz ocupacional. Mas o FAS é muito mais que isso.

No que já experienciei, sinto que o projeto do FAS é muito interessante e importante para o trabalho que se faz na área da saúde mental. Particularmente, fiquei impressionado com o projeto do FlashARIA que foi apresentado no evento Fair Saturday, em Novembro do ano passado. Estando presente neste evento social, foi possível ver o empenho, o trabalho e a dedicação de todos aqueles que participaram, tudo no sentido de realizarem um grande espetáculo em prol do combate ao estigma que está normalmente associado à doença mental. Trabalho esse que advém dos ensaios ao longo da semana, onde senti um enorme espírito de cooperação e de trabalho.

O facto de os utentes estarem a criar projetos com tanto prazer e esforço deixou-me muito contente e completamente surpreendido. Após várias interações com os utentes, sinto que todos eles se sentem felizes no FAS, estando sempre prontos para me cumprimentar de manhã, seja com um “Bom dia” ou com um aperto de mão, deixando-me confortável e bem-disposto logo de manhã.

Pelo tempo que cá estou, posso afirmar que estou a aprender bastante com esta experiência que é importante tendo em conta o trabalho que se faz, no FAS, ao nível da Psicomotricidade e da Reabilitação Psicomotora, licenciatura que estou a terminar, visto que, com base nas várias atividades que os utentes têm o prazer de realizar, é possível trabalhar e estimular várias áreas fundamentais para o desenvolvimento psicomotor.

Após dois meses de estágio, posso dizer que o FAS ultrapassou as minhas expectativas iniciais, sendo um Fórum que se dedica a tirar o melhor de cada cliente, desafiando-o através de atividades e projetos inovadores que estimulam as variadas habilidades de cada um, tendo em conta os seus interesses, e promovam uma maior autonomia e qualidade de vida nos mesmos.

João Neves

A atuação do Psicomotricista no FSO de Lisboa

Existem diversas áreas terapêuticas de atuação na população com perturbação mental, que melhoram a qualidade de vida destas pessoas.

A psicomotricidade distingue-se dessas áreas pela sua intencionalidade e importância que atribui às relações do utente, nomeadamente, intrapessoal e interpessoal, com o corpo e com o mundo. Através de atividades lúdicas, a psicomotricidade atua de modo a que as situações aprendidas se transponham para o dia-a-dia destas pessoas. A psicomotricidade corresponde à conexão entre a mente e o corpo, o pensamento e a ação, atuando no âmbito educacional, reeducativo e terapêutico.

As pessoas com perturbação mental apresentam dificuldades ao nível da cognição, interação e expressividade. A atuação do psicomotricista incide então sobre estas áreas, de forma a promover nestas pessoas uma melhor qualidade de vida.

No FSO LX, o psicomotricista dinamiza atividades como a remediação cognitiva, a matemática para a vida, a psicomotricidade e as competências sociais. Através da remediação cognitiva e a matemática para a vida, o psicomotricista pretende trabalhar e estimular a cognição e o raciocínio dos utentes.

A atividade competências sociais visa a aquisição e aplicação eficaz das competências intrapessoais e interpessoais, de forma a desenvolver relações saudáveis, adequação comportamental e redução de comportamentos de risco. O psicomotricista fornece estratégias e métodos, de forma a facilitar a transferência de aprendizagens para o quotidiano.

A atividade de psicomotricidade, numa abordagem instrumental, tem como intuito trabalhar os fatores psicomotores, essencialmente, o equilíbrio, a noção do corpo, a praxia global e a estruturação espácio-temporal. Por fim, no acompanhamento individual dos utentes, o psicomotricista tem um papel importante na definição de objetiveis exequíveis do Plano Individual de Reabilitação, trabalhando ao nível do autoconhecimento e autogestão.

Não percam o próximo número para saberem mais sobre a nossa equipa.

FSO Lisboa

Psicomotricidade em Meio Aquático voltou!

Com o início de 2020, reiniciámos também a actividade de Psicomotricidade em Meio Aquático, na Piscina do Complexo Desportivo da Alapraia, dos Bombeiros Voluntários do Estoril. A água e as suas propriedades tornam o meio aquático um ambiente muito particular no que respeita ao conhecimento do próprio corpo, nomeadamente a tomada de consciência das fronteiras do mesmo. Mais do que isso o Meio Aquático é um ambiente específico com propriedades motivacionais e terapêuticas, que oferece sensações únicas de prazer corporal, de bem-estar físico, emocional e social, e de interacção com o meio externo. Deixamos aqui alguns dos testemunhos dos nossos clientes: “É um exercício que me deixa confortável, que me faz sentir livre. Além disso, ajuda-me no processo de emagrecimento.” (RC) “Faz bem ao meu corpo, à minha mente. À minha saúde no geral.” (VE) “Para além de divertir-me muito, é muito importante para a minha saúde.” (MF) “Gosto da sensação da água no meu corpo. Sinto-me bem dentro de água.” (AR) “Gosto de ir à piscina por vários motivos, porque faz bem à parte respiratória e motora do meu corpo, quase sem eu dar por isso, e porque me permite socializar.” (FF)

Agora as mais pequeninas, mas igualmente importantes!!!

Projecto Promove-te + e o seu Impacto Social

“Impacto social é a mudança mensurável no bem-estar subjetivo duma população em resultado direto de um projeto, programa ou política. Conseguir atribuir impacto constitui, pois, o grande desafio para as organizações que ambicionam mudar vidas e comunidades”.

A ARIA desafiou-se a avaliar o impacto do Projecto Promove-te +, e cujo resultado valida a filosofia e conceptualização da intervenção realizada, evidenciado as mudanças ocorridas nos vários stakeholders: crianças e jovens, familiares e técnicos do serviço se psiquiatria da infância a e adolescência.

Não deixe de consultar o relatório integral da Prototipagem 2019, em Saber Mais.

Convidámos os filhos dos colaboradores da ARIA para ir ao teatro Este ano (2019), a Direcção da ARIA ofereceu aos filhos dos seus colaboradores bilhetes para a peça de teatro "HEIDI”, uma produção do TIL/TL-Teatro Infantil de Lisboa/Teatro Livre, CRL. A ida ao Teatro Armando Cortez para ver a peça realizou-se no dia 8 dezembro. Foi o reencontro com uma história que todos conhecemos, numa adaptação do livro original de Johanna Spyri, onde Heidi, o seu Avó, o Pedro, a Clara e todos os demais personagens nos encantaram.

2020 começou da melhor forma!

Para celebrar o dia de Reis os utentes e equipa técnica da Residência de Treino de Autonomia juntaram-se para almoçar e conviver no Psicoprato no CHPL.

Embora se tivessem considerado diversas alternativas, uma vez mais e à semelhança dos anos anteriores, a escolha dos utentes recaiu no Restaurante Psicoprato.

Esta preferência deve-se à qualidade da comida e excelente atendimento que nos faz sentir em casa.

É importante começar o ano com momentos descontraídos entre todos!

Um 2020 muito feliz para todos!

Cinema e Jantar de Natal ARIA Jardins A ARIA Jardins efectuou o seu jantar de Reis anual no dia 11 de Janeiro de 2020, reunindo a maior parte dos seus colaboradores. No mesmo dia foi possivel ir ao cinema ver o filme “O Caso de Richard Jewell”. Estas iniciativas sociais continuam a ser essenciais para manter o bom ambiente e o convívio entre todos.